Kitas būdas, kuriuo šunys gauna naudos jūsų sveikatai, ypač kaip jūs amžius
Video: Kitas būdas, kuriuo šunys gauna naudos jūsų sveikatai, ypač kaip jūs amžius
2024 Autorius: Carol Cain | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 17:15
Sveikas aktyvumo lygis yra svarbus visose amžiaus grupėse, tačiau, kai pasiekiame vėlyvą suaugusiųjų amžių, jis tampa imperatyvu, kad būtų išvengta nutukimo, diabeto, širdies ligų ir artrito.
Rytų Anglijos universiteto ir Kembridžo universiteto Dietos ir veiklos tyrimų centro anglų kalbos tyrėjai parengė tyrimą, kad išsiaiškintų, ar šunų nuosavybė suteikė didelę motyvaciją vyresnio amžiaus žmonėms naudotis.
Tyrime buvo paprašyta daugiau nei 3100 vyresnių suaugusiųjų 40–79 metų amžiaus dėvėti akselerometrą, kuris nuolat matavo jų fizinio aktyvumo lygį per septynias dienas. Jiems taip pat buvo paprašyta atsakyti į klausimus apie jų aplinką, amžių, išsilavinimą, lytį ir sveikatos būklę.
18% buvo šunų savininkai - du trečdaliai jų vaikščiojo savo šunis bent kartą per dieną. Vidutiniškai šunų vaikštynės buvo nuolat aktyvesnės, nepriklausomai nuo oro sąlygų, ir tie, kurie pranešė apie gerą sveikatą, taip pat dažniau buvo šunų savininkai.
„Mes žinome, kad fizinio aktyvumo lygiai mažėja, nes mes amžius, bet mes mažiau tikime apie efektyviausius dalykus, kuriuos galime padaryti, kad padėtų žmonėms išlaikyti savo veiklą senėjant. Mes nustatėme, kad šunų vaikštynės buvo daug fiziškai aktyvesnės ir iš viso praleido mažiau laiko. Mes tikėjomės to, bet kai pažvelgėme į tai, kaip fizinės veiklos dalyviai kiekvieną dieną įsipareigojo įvairiomis oro sąlygomis, buvome tikrai nustebinti dėl skirtumų tarp šunų ir kitų tyrimo dalyvių. “
„Buvome nustebę, kad šunų vaikštynės vidutiniškai buvo fiziškai aktyvesnės ir praleido mažiau laiko, sėdėdamos šalčiausias, drėgniausias ir tamsiausias dienas, nei ne šunų savininkai buvo ilgas, saulėtas ir šiltas vasaros dienas“, - projekto vadovas, profesorius Andy Jones sakė. „Skirtumo, kurį mes stebėjome tarp šių grupių, dydis buvo daug didesnis nei paprastai ieškome tokiose intervencijose kaip grupės fizinės veiklos užsiėmimai, kurie dažnai naudojami siekiant padėti žmonėms išlikti aktyvūs.“
Nors dauguma treniruočių programų skatina žmones aktyviai dirbti, šunų savininkai turi papildomą motyvaciją tenkinti gyvūno poreikius. Atrodo, kad veiksnys yra gana skirtingas.
Nepaisant teigiamo naudos sveikatai, kai šunys priklauso, tyrimo autoriai atsargiai nenaudoja, kad įsisavintų mylimąjį augintinį, nes ne visi nori arba gali rūpintis jais.
H / T į Kembridžo universiteto dietos ir veiklos tyrimų centrą
Ar norite sveikesnio ir laimingesnio šuns? Prisijunkite prie mūsų el. Pašto sąrašo ir mes paaukosime 1 patiekalą prieglaudos šuniui, kuriam reikia!
Žymos: šunų nuosavybė, moksliniai tyrimai, mokslas, senjorai su šunimis, tyrimas, JK
Rekomenduojamas:
10 būdų, kaip šunys gauna naudos iš žuvų aliejaus
Mes visada ieškome kito „stebuklingo produkto“, kuris garantuotų mūsų šunų sveikatą ir gyvybingumą. Deja, tokio dalyko nėra, tačiau natūralūs žuvų taukų mišiniai randasi gana glaudžiai! Žuvų taukuose yra dvi esminės Omega-3 riebalų rūgštys - EPA ir DHA. Šunų kūnas gali tik
Jūsų šunų priėmimas pasivaikščiojimais gali turėti daugiau naudos sveikatai nei jūs suvokėte
Dienos pasivaikščiojimai su savo šunimi gali suteikti daug puikių naudos sveikatai. Remiantis Tarptautinio aplinkos tyrimų ir visuomenės sveikatos leidinyje paskelbtu tyrimu, šios išmokos viršija fizinius ir socialinius privalumus. Iš tiesų, tyrimas parodė, kad šunų savininkai yra motyvuoti vaikščioti savo jauniklius, nes tai tiesiog
5 priežastys, dėl kurių žaidimo trukmė yra svarbi jūsų šunų sveikatai, jų amžius nėra svarbus
Leisdami savo šuniui patekti į ilgą atletų žaidimą ar parą, gali atrodyti, kad tai įdomus ir žaidimų, bet šuniškas laikas yra daug daugiau. Nesvarbu, kokio žaidimo jūsų vaikas mėgsta dalyvauti, skatinant žaidimą bus
Vyresni šunys: ko tikėtis kaip jūsų šunų amžius
Kalkantis, kai jis vaikšto, miega daugiau nei įprasta - ar jūsų šuo serga, ar jis tiesiog sulėtėja, kai jis senėja? Dr. Alinovi iš „Healthy PAWilities“dalijasi patarimais, kaip rūpintis vyresniais šunimis.
katės, kurios atrodo kaip liūtai, šunys, kurie atrodo kaip kiti gyvūnai, katės, kurios atrodo kaip kiti gyvūnai, šunys, kurie atrodo kaip lokiai
Ar jūsų augintinis turi gyvūnų išvaizdą? Žinoma, daugybė kostiumų panašūs į jų didelius kačių pusbrolius, ir savaime suprantama, kad kai kurie šunys gali būti supainioti su vilkais. Mes nuvalėme savo ventiliatoriaus pateiktas nuotraukas, kad surastume katinus ir šunis su gyvūnų doppelgängers - ir nors kai kurie rungtynės yra gana akivaizdūs, keletas gali jus nustebinti.
