Kaip mes galime pasukti šunį vaikščioti į pratimą?
Turinys:
2024 Autorius: Carol Cain | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 17:15
Q. Mes bandėme sumažinti išlaidas namuose, ir mes atsisakėme sporto salės narystės, kad sutaupytume pinigų. Mano vyras ir aš planuojame vaikščioti kartu dėl fitneso ir pasiimti mūsų beaglą su mumis. Mes visi esame vidutinio amžiaus ir antsvorio. Ką turėtume stebėti su mūsų šunimi?
A. Kadangi tai yra nacionalinė vaikščiojimo šunų savaitė, tai puikus laikas išeiti iš pavadėlio ir paimti Fido pasivaikščioti - ir pradėti kurti gerus sveikatos įpročius. Ėjimas šuo yra puikus pirmas žingsnis gerinant sveikatą, ir jis turi keletą realių pakilimų: skirtingai nuo narystės sporto salėse ar treniruočių klasėse, jūsų keturių kojų asmeninis treneris nieko nekainuoja, kad jus motyvuotų ir sumokėtų šunų pasipūtimu, šunų bučiniais ir nešvariomis uodegomis vagonai.
Esu labai tiki, kad dirbsiu su savo augintiniu. Tiesą sakant, aš susibūriau su D. Kushner, M.D., parašyti knygą apie tai, ką darai: Fitneso unleashed !: Šuo ir savininko vadovas numesti svorio ir gauti sveikatos kartu. Džiaugiuosi galėdamas pasiūlyti keletą patarimų, kurie padės jums pradėti.
Prisijunkite naudodami patikrinimą: Prieš pradėdami bet kokį pratimą, reikia pasitarti su gydytoju, o jūsų šuo turi apsilankyti savo veterinarijos gydytoju. Jūs norėsite gauti savo veterinarijos gydytojo nurodymus, kiek svorio jūsų šuo turi prarasti, taip pat tinkamą mitybą ir šėrimo strategijas, kurios padeda svorio netekimui. Taip pat patikrinkite savo šunį, kad įsitikintų, jog jis neturi jokių medicininių ar fizinių apribojimų, galinčių turėti įtakos jūsų pratybų planui. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad taip pat padengtų tą patį žemę. Nors esate atitinkamų gydytojų biuruose, gaukite tikslaus svorio, taigi jūs turite pradinį tašką.
Sukurti planą: Jūsų pasivaikščiojimų stebėjimas gali būti toks paprastas arba sudėtingas, kaip norite. Paprasta: sulaukite sienos kalendoriaus ir pažymėkite dienas bei atstumą, kas mėnesį užregistruokite svorio netekimą. Intensyvesnis: ieškokite programų ir svetainių, kurios stebi treniruotes, kalorijas ir dar daugiau. RunKeeper yra paprasta naudoti išmaniojo telefono programa, kuri seka visus šiuos dalykus.
Gaukite savo įrankius: Jums nereikia daug įrenginių: gerų vaikščiojimo batų ir tinkamo aprangos. Jūsų šuo turi apykaklę su ID ir licencija ir šešių pėdų pavadėliu. Du neseniai išradę šunų įrankiai palengvina vaikščiojimą: galvos ir priekinės gembės. Dėl stipraus šuns, kuris kartais pamiršo ne traukti, šie įrankiai gali būti tokie, kaip jūsų vaiko vairo stiprintuvas. Ir nors daugelis šunų puikiai susidoroja su savo kailiniais kailiais, mažesni, senesni šunys ir plonos veislės, pvz., „Greyhounds“ir „Whippets“, greičiausiai turės daugiau ekskursijų su bateliais ir džemperiu ar lietpalčiu.
Eik šiuo keliu: Daugelis šunų traukia pavadėlius, nes jie nebuvo mokomi vaikščioti mandagiai. Jei galite sau tai leisti, mokyk trenerį dirbti su jumis, kad mokytų savo šunį vaikščioti be traukimo. Pora privačių pamokų yra gera investicija į gerą patirtį turintį šunį, ir tai yra treniruočių klasė, jei jūsų šuo turi daugiau nei šepetys. Jei jūsų šuo yra agresyvus kitų šunų ar žmonių atžvilgiu, kreipkitės į veterinarijos gydytoją, kad kreiptųsi į trenerį ar elgesio specialistą, kuris gali įvertinti jūsų šunį ir parengti mokymo planą.
Būkite saugūs ir būkite atsakingi: Pasivaikščiokite su atspindinčiais įrankiais ant jūsų ir jūsų augintinio ir pasirinkite saugius rajonus su šaligatviais. Šalies keliai gali būti gana gražūs, tačiau nemokami tarptinklinio ryšio, per daug apsaugantys ūkiniai šunys ir greitai judančios transporto priemonės dviejuose keliuose užtikrina didesnę riziką. Perkelti ID, mobilųjį telefoną ir, žinoma, maišelius, nes tai tiesiog grubus nepriimti nieko, ką šuo nukrenta.
Pradėkite lėtai: Jūsų vaikščiojimo programos pradžioje išlaikykite trumpus ir valdomus atstumus. Neskubėkite pernelyg sunkiai; darykite tai, ką galite, ir paremkite savo sėkmę, kiekvieną savaitę pridėdami nedidelį atstumą. Sekite savo pasivaikščiojimus, kad ne tik liktumėte ant jų, bet ir turėti atskaitos tašką, kad pamatytumėte, kiek tave ir jūsų šunį pasieksite kelio link tinkamumo ir sveikatos.
Daugiau apie „Vetstreet“:
- Jūsų šuns kūno kalba dekoduota
- Kaip eiti du šunis tuo pačiu metu
- Kodėl mano šuo visuomet nori užkasti mane?
- Norite paleisti su savo šunimi? Kaip pradėti
- Ateik, kai vadinama: kaip mokyti šį gelbėjimo elgesį
„Google+“
Rekomenduojamas:
12 Mylintys šunys, kurie įrodo, kad mes visi galime
Šunys, be abejonės, nusileidžia draugiškiausioms planetos būtybėms! Toothy šypsenos, putojančios akys, uodegos uodegos - šie vaikinai buvo sukurti draugystei! Tai ne paslaptis, kad jie yra geriausi draugai, o jų draugiškumas kartais apima ir šunis, kurie gali būti šiek tiek kitokie. Šios nuotraukos yra įrodymai
Kaip mes galime sustabdyti mūsų šunį nuo vagystės maisto?
Norint užkirsti kelią naršymui, reikia atidžiai prižiūrėti ir tinkamai mokyti. „Mikkel Becker“dalijasi strategija, skirta išlaikyti jūsų šunį nuo savo vakarienės.
Kaip mes galime padėti mūsų baimingam šuniui mažiau bijoti viso laiko?
Kai kurie naminiai gyvūnai, ypač išgelbėti gyvūnai, bijo visko. Tačiau dr Marty Becker sako, kad tai neturi būti jų gyvenimo būdas. Suaugusiesiems su baimės problemomis atsakymas yra tai, ką elgsenos specialistai vadina prieškontroliu. Štai kaip padaryti, kad jūsų augintinis būtų mažiau baimingas.
Kaip mes galime gauti mūsų kačių miegoti naktį?
Ar jūsų katė jus tęsia naktį? Veterinarijos gydytojas siūlo konkrečius patarimus, kaip jūsų neramios katės miegoti. Vienas patarimas: pakeiskite savo katės valgio laiką.
Mūsų šunų kramtymas viskas - kaip mes galime jį sustabdyti?
Marty Becker sako, kad išvengsite nusivylimo ir žalos jūsų augintiniui - mokymas yra sprendimas sustabdyti jūsų šunį nuo kramtymo.
