Logo lt.horseperiodical.com

Mokslas sako, kad šuo gali būti naudingas jums

Turinys:

Mokslas sako, kad šuo gali būti naudingas jums
Mokslas sako, kad šuo gali būti naudingas jums

Video: Mokslas sako, kad šuo gali būti naudingas jums

Video: Mokslas sako, kad šuo gali būti naudingas jums
Video: That Uncertain Feeling (1941) Burgess Meredith | Comedy Classic Film - YouTube 2024, Kovas
Anonim

Šunys yra neįtikėtini būtybės, ir žmonės juos myli tūkstančius metų. Tai nėra be priežasties. Jei galėtume suskaičiuoti kiekvieną bučinį, kiekvieną uodegą, kiekvieną šypseną, mes galėtume pasakyti savo draugams su draugais tiksliai, kiek naudos yra šuniui mūsų gyvenime! Tačiau šiomis dienomis žmonėms reikia „įrodymų“ir „mokslinių įrodymų“ir tokių. Taigi, kitą kartą, kai susitiksite su niekada nesiruošiančiu asmeniu, kuris nori sunkių faktų, kad jūsų šuo jūsų gyvenimą pagerina, būsite pasiruošę. Tada padarykite juos sėdėdami ir klausydamiesi, kai perskaitysite šį mokslinės naudos iš šuns gyvenime sąrašą.

Labiau tikėtina, kad esate socialinis.

Kai išeisite ir su savo šunimi, jūs tikrai sutiksite su žmonėmis, kurie miršta, kad galėtumėte jį auginti, užduoti klausimus apie jį ir papasakoti apie savo šunį. Kiek jam metų? Kur gausite šį šunį? Aš namuose turiu dvidešimt septynis. “

Introverts tai gali nelaikyti naudinga, tačiau bendravimas suteikia naudos sveikatai. Žmonės, kurie yra labiau socialiniai, linkę turėti geresnę fizinę ir psichinę sveikatą, ilgesnį gyvenimą ir galbūt netgi mažesnę demencijos riziką vėliau.

Mažiau tikėtina, kad esate depresija nei ne šunų savininkai.

2016 m. Tyrimas parodė, kad tarp ŽIV sergančių žmonių tie, kurie neturi šunų, buvo 3 kartus didesni už depresiją. Tačiau naudą gali pajusti bet kas. Šunys yra pažodiniai šiltai. Jie visada džiaugiasi jus matydami, jie niekada nėra užimę už jus, ir jie jus myli besąlygiškai. Jie taip pat gali atitraukti jus nuo depresijos ir pakeisti savo elgesį, todėl mažiau tikėtina, kad įstrigsite nuosmukį.
2016 m. Tyrimas parodė, kad tarp ŽIV sergančių žmonių tie, kurie neturi šunų, buvo 3 kartus didesni už depresiją. Tačiau naudą gali pajusti bet kas. Šunys yra pažodiniai šiltai. Jie visada džiaugiasi jus matydami, jie niekada nėra užimę už jus, ir jie jus myli besąlygiškai. Jie taip pat gali atitraukti jus nuo depresijos ir pakeisti savo elgesį, todėl mažiau tikėtina, kad įstrigsite nuosmukį.

Labiau tikėtina, kad būsite fiziškai aktyvūs.

Išeiti iš jūsų gali būti ne jūsų mėgstamiausias dalykas, tačiau kai kurie žmonės dažniau išvyksta už savo šunų naudą nei jų pačių. Greitas pasivaikščiojimas po parką gali jums nesuteikti šešių pakuočių abs, tačiau taip pat sėdi ne ant sofos. Bet tai ne tik pasivaikščiojimai. Mičigano valstybiniame universitete atliktas tyrimas parodė, kad šunys taip pat dalyvavo kitoje veikloje, kuri galėtų būti laikoma vidutinio sunkumo ar ryškia. Vidutiniškai tyrime dalyvavusių šunų savininkų fizinis aktyvumas per savaitę buvo apie 30 min.

Aktyvumas yra naudingas ne tik suteikiant jūsų sofai pertrauką. Fiziškai aktyvus gali padėti jums kontroliuoti savo svorį, jaustis mažiau pavargęs per dieną, pagerinti miego ir padėti palaikyti raumenų ir kaulų sveikatą.

Atraskite dar sveikesnes šunų draugijos privalumus

Mažiau tikėtina, kad bus pabrėžta.

Paprastai sakoma: „bent jau turime šunų“. Darbas gali būti varginantis. Jūsų sąskaitos gali būti kaupiamos. Galbūt jūs pastebėjote naują automobilį, kuris nebuvo anksčiau. Bet bent jau turime šunų.
Paprastai sakoma: „bent jau turime šunų“. Darbas gali būti varginantis. Jūsų sąskaitos gali būti kaupiamos. Galbūt jūs pastebėjote naują automobilį, kuris nebuvo anksčiau. Bet bent jau turime šunų.

Kai žmonės yra pabrėžti, mes išleidžiame cheminę medžiagą, vadinamą kortizolu. Tačiau buvo įrodyta, kad sąveika su šunimi mažina mūsų korisolio lygį. Net šunys gali sumažinti kraujo spaudimą ir širdies susitraukimų dažnį, todėl abu gali pakilti dėl streso.

Šunys aprūpina „biologinę įvairovę“, kuri neleis jums susirgti.

Pagal mokslą:

„Kai į namus atnešite šunį, jūs ne tik atnešite šunį, bet ir įvedate su šunimis susijusių taksonų rinkinį tiesiogiai į savo namų aplinką, iš kurių kai kurie gali turėti tiesioginį ar netiesioginį poveikį žmonių sveikatai“,

Ši „taksonų“(bakterijų) įvairovė namuose su šunimis padeda žmonėms pasilikti sveikai ir susirgti rečiau. Taigi, kai šviečia sveika, kai kiti aplinkiniai žmonės čiaudžiasi, galite padėkoti savo šuniui.

Atrodo, kad šunys ilgiau išgyvena žmones po širdies priepuolio.

„American Journal of Cardiology“paskelbtame tyrime nustatyta, kad širdies priepuolį patyrę žmonės dažniau gyvena po metų, jei turėjo šunį. Keista, bet tiesa.
„American Journal of Cardiology“paskelbtame tyrime nustatyta, kad širdies priepuolį patyrę žmonės dažniau gyvena po metų, jei turėjo šunį. Keista, bet tiesa.

Mažiau tikėtina, kad vaikai, augantys su šunimis, gali sukelti alergiją.

Mokslininkai tyrinėjo nėščias moteris ir kūdikius, kurie buvo veikiami šunims. Jie nustatė, kad kūdikiai, gyvenę namuose su šunimi, turėjo pranašumą! Šie vaikai turėjo dviejų rūšių bakterijas, dėl kurių jie mažiau linkę įgyti bendrų alergijų. Šios bakterijos taip pat padeda sumažinti egzema ir nutukimo riziką!

Vaikai gali pradėti naudotis šiomis išmokomis, kol jie netgi gimsta. Nustatyta, kad vaikai, kurių motinos turėjo šunų anksčiau, bet po gimdymo, turi tas pačias bakterijas.

Kalbėjimas apie vaikus…

Žmonės, kurie auga su šunimis savo namuose, kaip vaikai, linkę augti iki paprastų geresnių žmonių. Nustatyta, kad vaikai nuo 7 iki 12 metų buvo empatiškesni, kai jie buvo pririšti prie augintinio. Karen Becker su „Mercola Healthy Pets“atkreipia dėmesį į daugybę kitų gerų savybių, kurias šunys gali padėti vaikai. Geresni socialiniai įgūdžiai, atsakomybės jausmas, pasitikėjimas, pagarba, lojalumas … galime tęsti. Arba galite skaityti visą straipsnį čia.

Šunys teikia keletą naudos Alzheimerio liga sergantiems asmenims.

Alzheimerio liga gali būti skausminga tiek su juo kenčiančiam asmeniui, tiek jų artimiesiems. Šis tyrimas parodė, kad rūpintis gydymo šunimi atnešė daug šviesos žmonių, sergančių šia liga. Su Alzheimerio liga sergančiais, kurie rūpinosi gydymo šunimi, pagerėjo. Jie išreiškė empatiją, susirūpinimą dėl kitų gerovės, džiaugsmo ir švelnumo. Šie jausmai lėmė geresnį savęs vertą, būtinybę ir prasmę. Visi geri dalykai.

Ar norite sveikesnio ir laimingesnio šuns? Prisijunkite prie mūsų el. Pašto sąrašo ir mes paaukosime 1 patiekalą prieglaudos šuniui, kuriam reikia!

Rekomenduojamas: